(Trang 81)
| Mục tiêu, yêu cầu cần đạt:
|
MỞ ĐẦU
Khỏi động
Trò chơi hỗ trợ khỏi động
(Trang 82
KIẾN THỨC MỚI
Tung bóng lên cao bằng hai tay và bắt bóng bằng hai tay
 |  |  |
| Chuẩn bị: Đứng chân rộng bằng vai, chùng gối, hai tay cầm bóng trước ngực. | Tung bóng: Dùng hai tay tung bóng lên cao trên đầu. | Bắt bóng: Đưa hai tay đón bóng trên đầu rồi co tay cầm bóng trước ngực, chùng gối. |
Tung bóng lên cao bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay
 |  |  |
| Chuẩn bị: Đứng chân rộng bằng vai, chùng gối, tay thuận đồ dưới bóng, ngang trước ngực. | Tung bóng: Dùng tay thuận tung bóng lên cao trên đầu. | Bắt bóng: Đưa hai tay lên đón bóng trên đầu rồi co tay cầm bóng trước ngực, chùng gối. |
(Trang 83)
LUYỆN TẬP
| a - Tập cá nhân b - Tập cặp đôi c – Tập theo tổ |
| Trò chơi vận động bổ trợ môn thể thao ưa thích. Có thể sử dụng một số trò chơi như: Lăn bóng; Ai nhanh và khéo hơn:... |
VẬN DỤNG
Em sẽ chọn động tác ở hình nào dưới đây để giúp bạn mình lấy quả cầu đang bị mắc trên cành cây thấp ở sân trường?
Hình 1
Hình 2
Hình 3
