(Trang 78)
| Mục tiêu, yêu cầu cần đạt: • Thực hiện được lăn bóng bằng hai tay, lăn bóng bằng một tay. • Biết quan sát tranh ảnh và động tác mẫu của giáo viên để tập luyện. • Tích cực tham gia tập luyện. |
MỞ ĐẦU
Khỏi động
Trò chơi hỗ trợ khỏi động
(Trang 79)
(6)
KIẾN THỨC MỚI
Lăn bóng bằng hai tay
Chuẩn bị: Cúi người, hai tay chạm sau bóng.
Thực hiện: Di chuyển, hai tay luôn chạm để lăn bóng.
Lăn bóng bằng một tay
Chuẩn bị: Cúi người, một tay chạm sau bóng.
Thực hiện: Di chuyển, một tay luôn chạm để lăn bóng.
(Trang 80)
LUYỆN TẬP
| a – Lăn bóng bằng hai tay b - Lăn bóng bằng một tay |
| Trò chơi vận động bổ trợ môn thể thao ưa thích. Có thể sử dụng một số trò chơi như: Tung bóng vào rổ: Ném rổ tiếp sức:... |
VẬN DỤNG
Hãy quan sát hình dưới đây và cho biết hình nào bạn đang lăn bóng bằng một tay.
Hình 1
Hình 2
Hình 3
