SGKVN

Giáo Dục Thể Chất 3 - Bài 4. Bài tập phối hợp dãn bóng – ném bóng rổ bằng hai tay trước ngực | Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Bài 4. Bài tập phối hợp dãn bóng – ném bóng rổ bằng hai tay trước ngực - Giáo Dục Thể Chất 3. Xem chi tiết nội dung bài Bài 4. Bài tập phối hợp dãn bóng – ném bóng rổ bằng hai tay trước ngực và tải xuống miễn phí trọn bộ file PDF Sách Giáo Dục Thể Chất 3 | Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Mục tiêu, yêu cầu cần đạt

- Biết và thực hiện được bài tập phối hợp dãn bóng – ném bóng rổ bằng hai tay trước ngực.

- Nghiêm túc, tích cực, trung thực trong tập luyện. Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao.

Mở đầu

1. Khởi động

- Xoay các khớp

- Đứng tại chỗ cúi gập thân, vặn mình sang trái, sang phải

2. Trò chơi bổ trợ khởi động

Trò chơi Tìm người chỉ huy

Kiến thức mới

Bài tập phối hợp dẫn bóng – ném rổ bằng hai tay trước ngực

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay cầm bóng trước bụng.

- Cách thực hiện: Đưa bóng về một tay, dẫn bóng đến gàn rổ, dừng lại bắt bóng. Sau đó, chùng gối, duỗi chân, đồng thời dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.

Luyện tập

1. Luyện tập

* Luyện tập cá nhân

* Luyện cặp đôi

* Luyện tập nhóm

2. Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng rổ

Trò chơi Bóng chuyền 4

Vận dụng

1. Em hãy thực hiện bài tập phối hợp dẫn bóng – ném rổ bằng hai tay trước ngực.

2. Em vận dụng bài tập phối hợp dẫn bóng – ném rổ bằng hai tay trước ngực để nâng cao khả năng phối hợp vận động trong tập luyện bóng rổ.

Xem và tải xuống trọn bộ sách giáo khoa Giáo Dục Thể Chất 3

Tổng số đánh giá: 0

Xếp hạng: 5 / 5 sao

Sách giáo khoa liên quan

Công Nghệ 3

Sách Lớp 3 Cánh Diều

Âm Nhạc 3

Sách Lớp 3 Cánh Diều

Đạo Đức 3

Sách Lớp 3 Cánh Diều

Toán 3 - Tập Một

Sách Lớp 3 Cánh Diều

Toán 3 - Tập Hai

Sách Lớp 3 Cánh Diều

Toán 3 - Tập Một

Sách Lớp 3 Chân Trời Sáng Tạo

Toán 3 - Tập Hai

Sách Lớp 3 Chân Trời Sáng Tạo

Tin Học 3

Sách Lớp 3 Cánh Diều

Gợi ý cho bạn

ngu-van-nang-cao-tap-2-807

Ngữ Văn Nâng Cao Tập 2

Sách Ngữ Văn Nâng Cao Tập 2. Tổng 35 tuần

vo-bai-tap-am-nhac-2-1037

Vở bài tập ÂM NHẠC 2

Sách Lớp 2 Kết Nối Tri Thức

ki-thuat-5-282

Kĩ Thuật 5

Sách Lớp 5 NXB Giáo Dục Việt Nam

lich-su-va-dia-li-7-867

Lịch Sử Và Địa Lí 7

Sách Lớp 7 Cánh Diều

toan-8-tap-1-931

Toán 8 - Tập 1

Sách Lớp 8 Kết Nối Tri Thức

Nhà xuất bản

canh-dieu-1

Cánh Diều

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Cánh Diều

chan-troi-sang-tao-2

Chân Trời Sáng Tạo

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Chân Trời Sáng Tạo

ket-noi-tri-thuc-voi-cuoc-song-3

Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Sách giáo khoa của nhà xuất bản Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

giao-duc-viet-nam-5

Giáo Dục Việt Nam

Bộ Sách Giáo Khoa của Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam

sach-bai-giai-6

Sách Bài Giải

Bài giải cho các sách giáo khoa, sách bài tập

sach-bai-tap-7

Sách Bài Tập

Sách bài tập tất cả các khối lớp

tai-lieu-hoc-tap-9

Tài liệu học tập

Đây là tài liệu tham khảo hỗ trợ trong quá trình học tập

global-success-bo-giao-duc-dao-tao-11

Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo

Bộ sách Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo là sự kết hợp giữa ngôn ngữ Tiếng Anh theo lối giảng dạy truyền thống và cập nhật những phương thức quốc tế

nxb-dai-hoc-su-pham-tphcm-12

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

Chủ đề